fbpx

Tutorial Memperpanjang Umur Masker

Hallo Sahabat Miyako!! Saat seperti sekarang ini masker medis atau masker sekali pakai memang menjadi barang yang sangat langka untuk di temukan. Oleh karena itu itu, kali ini Miyako hadir untuk berbagi tutorial bagaimana memperpanjang umut masker sekali pakai kalian Sahabat! Ohiya perlu diingat Sahabat cara ini sudah digunakan oleh Food and Drug Administation Taiwan […]

Rajin Mengkonsumsi Sayuran! Ini Khasiatnya untuk Tubuh Kamu!

Hallo Sahabat Miyako! Sayuran dan buah – buahan kaya akan kandungan serat yang tinggi, vitamin dan mineral. Jadi tidak heran jika mengkonsumsi sayuran dan buah – buahan sangat dianjurkan oleh dokter, karena memang ada banyak manfaat dari mengkonsumsi sayuran dan buah – buahan. Sayuran sendiri memiliki banyak jenis seperti sayuran daun, sayuran bunga, sayuran buah, […]

Suka Mengonsumsi Buah Pisang? Ini Manfaatnya untuk Tubuh Kamu!

Hallo Sahabat Miyako! Dimusim seperti sekarang ini menjaga kesehatan tubuh sangatlah penting. Menjaga kesehatan tubuh bisa dengan banyak hal rutin berolahraga, konsumsi makanan bergizi, konsumi vitamin atau suplement dan jangan lupa untuk konsumsi buah – buahan. Salah satu buah yang mudah ditemukan ialah buah pisang. Buah yang tersebar hampir diseluruh dunia ini memiliki banyak kandungan […]